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ちょうどよくなる。

食生活を変えてかわったことのひとつに体重。

20数年変わることなく これが“私”なんだと思っていた。

この数年少し腰まわりが らしくなってきたのも

まあ年頃だしなんて。

何年か前に買ったスーツ。

この世代のスカートのラインにやっとはまり「これかあ~」と納得していた。(苦笑)

歩くようになり 玄米菜食になり からだの声を聞くようになると

するすると ほんとうに するするという表現が似合うように

体重が落ちてきた。

歩くようになり とはいえ いままで体を動かす仕事をしていても変わらなかったのだから、

やはりどこかのスイッチが入ったのかもしれない。

あの私はどこへ行ってしまったのか。

もう思い出せないかも。

体が これがちょうどいいんだよって言っているから。

体がちゃんと知っているから。

ちょっとよそ見しちゃっても ここにもどってくればいい。

そんなものを見つけたのかも、

きっと まだほんの入り口なんだろうけどね。

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